![Клетчатка – какие продукты богаты клетчаткой? 17301 Клетчатка – какие продукты богаты клетчаткой?]()
Содержание Продукты, богатые клетчаткой — польза и противопоказания Почему наш организм не хочет/не может переваривать клетчатку? Ответ прост: на переработку грубой части растений уйдет много времени, однако их транзит по организму обеспечивает очищение от пищевого мусора, шлаков и токсинов, а присутствие углеводов необходимо для ощущения сытости. По этой причине пищевые волокна можно считать санитарами кишечника […]